करी पत्ता खाने में स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ सेहत के लिए भी बहुत ही फायदेमंद होता है। करी पत्ता का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होता है। लेकिन सुबह खाली पेट करी पत्ता का सेवन करने से सेहत को कई प्रकार के लाभ मिलते हैं। करी पत्ता में विटामिन ए, विटामिन सी, कैल्शियम, आयरन, फास्फोरस जैसे पोषक तत्व के गुण पाए जाते हैं, जो स्वास्थ्य संबंधित समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं। सुबह खाली पेट करी पत्ता का सेवन करना आंखों के लिए फायदेमंद होता है। साथ ही ये पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है
पाचन तंत्र को मजबूत बनाने के लिए सुबह खाली पेट करी पत्ता का सेवन करना बहुत ही फायदेमंद माना जाता है। क्योंकि खाली पेट करी पत्ता का सेवन करने से पाचन तंत्र मजबूत होता है। साथ ही ये पेट की दर्द, कब्ज, एसिडिटी, अपच और पेट से जुड़ी समस्याओं से राहत दिलाने में मदद करता है।
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